Ovatko mehikasvit syötäviä – opi syötävistä mehikasveista

Sisällysluettelo:

Ovatko mehikasvit syötäviä – opi syötävistä mehikasveista
Ovatko mehikasvit syötäviä – opi syötävistä mehikasveista

Video: Ovatko mehikasvit syötäviä – opi syötävistä mehikasveista

Video: Ovatko mehikasvit syötäviä – opi syötävistä mehikasveista
Video: Varjoa sietävät huonekasvit 2024, Saattaa
Anonim

Jos mehevä kokoelmasi näyttää kasvavan suhteettoman paljon muihin huonekasveihin verrattuna, saatat kuulla kommentteja, kuten, miksi sinulla on niin paljon? Voitko syödä mehikasveja? Ehkä et ole vielä kuullut sitä, mutta ei koskaan tee pahaa valmistautua vastaukseen. Saatat jopa yllättyä vastauksesta.

Vakavasti, onko sinulle tullut mieleen syödä meheviä kasvejasi? Tutkimukset osoittavat, että on olemassa useita erilaisia mehikasveja, joita voit syödä. Katsotaanpa syötäviä mehikasveja.

Mehikasvien syöminen

Jotkin mehevät kasvit eivät ole vain syötäviä, vaan ne tarjoavat myös joitain ravintoaineita ruokavalioosi. Joidenkin sanotaan alentavan kolesterolia ja verenpainetta ja vähentävän yskää. Tässä on joitain mehikasveja, joita voit syödä:

  • Sedum: Suurimpien mehikasvien joukossa kokoelmassasi on todennäköisesti useita sedumityyppejä. Näiden vähän huoltoa vaativien yksilöiden sanotaan olevan syötäviä. Keltakukkivat tyypit tulee kypsentää ennen syömistä. Voit lisätä lehtiä, kukkia, varsia tai jopa siemeniä salaatteihin ja smoothieihin. Näissä on hieman pippurinen maku. Jotkut ovat katkeria. Tätä katkeruutta voidaan vähentääpaistaminen tai höyrytys.
  • Prickly Pear Cactus: Suosikki koristekasvi, viherpäärynä tunnetaan mehuvista ja syötävistä hedelmistään. Kuori ja syö raakana tai grillattua. Tämä antaa keholle C-vitamiinia ja beetakaroteenia, jotka parantavat näköä ja vähentävät tulehdusta. Myös tyynyt ovat syötäviä.
  • Dragon Fruit: Toinen yleisesti viljelty mehikasvi on pitaya-lohikäärmeen hedelmä. Kaavi valkoinen hedelmäliha pois ja nauti raakana. Voit myös lisätä smoothieihin tai keittoihin. Runsaasti antioksidantteja ja edistää hyviä bakteereja suolistossa.
  • Salicornia: Tämä mehevä kasvi voidaan syödä raakana tai kypsennettynä. Kuten pinaatti, sitä voidaan syödä samalla tavalla. Kuullota tai lisää salaatteihin keittämättömänä.
  • Purslane: Pidätpä sitä rikkaruohona puutarhassa tai päätät kasvattaa sitä, portulaca oleracea korvaa pinaatin mukavasti raakana tai kypsennettynä..

Mehikasvien syöminen ei välttämättä ole paras tulos niiden kasvattamiseen käytetystä ajasta ja huolenpidosta. Se on kuitenkin mielenkiintoinen tosiasia, ja haluat ehkä jakaa mehikasveja kasvavien ystävien kanssa. Jos päätät kokeilla meheviä lehtiäsi, muista tutkia ensin, kuinka ne tulisi valmistaa.

Vastuuvapauslauseke: Tämän artikkelin sisältö on tarkoitettu vain koulutus- ja puutarhanhoitotarkoituksiin. Ennen kuin käytät tai nautit MITÄÄN yrttejä tai kasveja lääketieteellisiin tarkoituksiin tai muuhun tarkoitukseen, kysy neuvoa lääkäriltä, lääketieteelliseltä yrttilääkäriltä tai muulta sopiv alta ammattilaiselta.

Suositeltava: