Piparmintun hoito – Piparmintukasvien kasvattaminen

2024 Kirjoittaja: Chloe Blomfield | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-15 23:54

Melkein kaikki ovat kuulleet piparmintusta. Sitä aromia he käyttävät hammastahnassa ja purukumissa, eikö niin? Kyllä, mutta piparmintun istutus kotipuutarhasi voi tarjota sinulle paljon enemmän. Piparmintun kasvattamisen oppiminen on helppoa, mutta ennen kuin ryhdymme piparmintun kasvattamiseen, opimme vähän itse kasvista.

Piparminttu (Mentha x piperita) viljeltiin ensimmäisen kerran vuonna 1750 Lontoon lähellä Englannissa vesimintun ja vihermintun kokeellisena hybridinä. Se, että voit nyt löytää luonnollisesti kasvavaa piparminttua melkein kaikki alta maailmasta, on osoitus sen sopeutumiskyvystä, mutta se on osoitus sen lääketieteellisistä ominaisuuksista. Kun esi-isämme tai todennäköisemmin esiäidimme oppivat käyttämään piparmintukasvia, he veivät sen kaikkialle, missä he muuttivat tai vierailivat, missä jotkut epäilemättä jäivät uusien ystävien kanssa.

Piparmintun istutus ja piparmintun hoito

Vaikka piparmintun hoito on hieman tärkeämpää kuin sen vain työntäminen maahan, se ei todellakaan ole monimutkaista. Ensinnäkin tämä kasvi tarvitsee paljon vettä, ja se tavataan usein luonnossa purojen ja lampien varrella, jossa maaperä on rikas ja vedenpoisto hyvä. Se ei siedä kuivia olosuhteita. Vaikka osittainen aurinko riittääpiparminttu, sen istuttaminen täydessä auringonpaisteessa lisää sen öljyjen ja lääkeominaisuuksien tehoa.

Vaikka se ei ole yhtä invasiivinen kuin jotkin sen mintun sukulaiset, mikään piparmintun kasvatusohje ei olisi täydellinen mainitsematta sen leviämistaipumusta. Tämän vuoksi monet puutarhurit haluavat kasvattaa piparminttua säiliöissä. Toiset kasvattavat sitä maassa puisilla tai muovisilla reunoilla, jotka on haudattu sängyn ympärille juurien leviämisen estämiseksi. Riippumatta siitä, mikä menetelmä valitaan, piparmintun hyvään hoitoon kuuluu kasvien siirtäminen uuteen paikkaan kolmen tai neljän vuoden välein. Niillä on taipumus heiketä ja muuttua pörröisiksi, jos ne jätetään samaan paikkaan liian pitkäksi aikaa.

Tästä aromaattisesta yrtistä on kaksi pääviljeltyä lajiketta: musta ja valkoinen. Mustapippurilla on syvän purppuranvihreät lehdet ja varret sekä korkeampi öljypitoisuus. Valkoinen on itse asiassa vaaleanvihreä ja sillä on miedompi maku. Kumpikin riittää piparmintun kasvattamiseen kotona.

Kuinka käyttää piparminttua

Voit pitää piparmintun istutuksen yksinkertaisesti sen ihastuttavien sahahampaisten lehtien ja herkkien kukkien vuoksi tai sen mausteisen tuoksun vuoksi, joka vapautuu, kun lehtiä murskataan sormiesi välissä. Kuitenkin, kun opit käyttämään piparminttukasvia lääketieteellisiin tarkoituksiin, sinusta voi tulla vielä suurempi fani.

Lääketieteessä monet kotihoitolääkkeet kirjattiin vanhojen vaimojen tarinoihin, mutta viimeaikaiset yliopistotutkimukset ovat paljastaneet, että monet isoäidimme suositukset piparminttukasvien käytöstä olivat todella tarkkoja ja tehokkaita. Tässä on joitain todistettuja tosiasioita:

• Ruoansulatus – Piparminttu on hyvä ruoansulatushäiriöihin ja turvotukseen. Karminoivana yrttinä piparminttu pystyy poistamaan kaasua mahalaukusta ja suolistosta rentouttamalla asiaankuuluvia lihaksia. Sitä on myös käytetty menestyksekkäästi ärtyvän suolen oireyhtymän (IBS) hoitoon. Sitä ei kuitenkaan pidä käyttää gastrointestinaalisen refluksitaudin (GERD) hoitoon, koska se voi edelleen rentouttaa lihaksia, jotka estävät mahahapon takaisinvirtauksen ja pahentaa näin ongelmaa.
• Flunssa ja flunssa – Piparminttu on luonnollinen dekongestantti. Yksi yrtin vaikuttavista ainesosista on mentoli, joka ohentaa limaa ja siten irrottaa limaa ja vähentää yskää. Se rauhoittaa kurkkukipua.
• Tyypin II diabetes – Koeputkitulokset osoittavat, että piparminttu voi auttaa alentamaan verensokeria ja siitä voi olla apua lievillä tai esidiabeettisilla potilailla. Tähän liittyy varoituksen sana. Kun se yhdistetään lääkkeisiin, se voi johtaa hypoglykemiaan (matala verensokeri).
• Verenpaine – Tulokset ovat samank altaisia kuin verensokerilla, ja samat varoitukset ovat voimassa.

Olisi järjetöntä, jos emme mainitse joitakin piparminttuöljyjen ja -uutteiden terveydenhuoltoon liittyviä huolenaiheita. Jotkut näistä sisältävät seuraavat:

• Piparminttu voi pahentaa sappikiviä.
• Suuret annokset piparminttuöljyä voivat olla kohtalokkaita, ja mikä tahansa määrä imeväisen tai taaperon käsille tai kasvoille voi aiheuttaa hengityskouristuksia, jotka voivat johtaa kuolemaan.
• Vaikka käyttö on todennäköisesti turvallista, piparmintun vaikutuksesta raskauteen ei ole tehty lopullisia tutkimuksia.
• Älä KOSKAAN ota piparminttua immunosuppressanttien kanssa.

Kuten kaikilla yrteillä, voi olla odottamattomia sivuvaikutuksia tai yhteisvaikutuksia muiden lisäravinteiden tai lääkkeiden kanssa, ja säännöllisestä käytöstä tulee keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa.