2024 Kirjoittaja: Chloe Blomfield | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-15 23:54
Tuntuuko olosi helpommaksi kävellessäsi metsässä? Piknikin aikana puistossa? Tälle tunteelle on tieteellinen nimi: biofilia. Jatka lukemista saadaksesi lisää tietoa biofiliasta.
Mikä on biofilia?
Biofilia on luonnontieteilijä Edward Wilsonin vuonna 1984 keksimä termi. Kirjaimellisesti se tarkoittaa "rakkautta elämään", ja se viittaa tapaan, jolla olemme luonnollisesti vetäytyneitä eläviin asioihin, kuten lemmikkeihin ja tietysti kasveihin, ja hyödymme niistä. Vaikka metsässä käveleminen on mukavaa, voit hyötyä biofilian luonnollisista eduista huonekasvien yksinkertaisesta läsnäolosta asuin- ja työtiloissa.
Kasvien biofiliavaikutus
Ihmiset hyötyvät psyykkisesti ja fyysisesti biofiliasta, ja kasvit ovat fantastinen ja vähähuoltoinen sen lähde. Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että huonekasvien läsnäolo voi alentaa ahdistusta ja verenpainetta, vähentää stressiä ja lisätä keskittymiskykyä.
Jotkin tutkimukset ovat jopa osoittaneet, että sairaalapotilaat huoneissa, joissa oli eläviä kasveja, ilmoittivat vähemmän stressistä ja heidän todettiin tarvitsevan vähemmän kipulääkkeitä. Tietenkin kasvit auttavat puhdistamaan huoneen ilmaa ja tarjoavat lisähappea.
Biofilia ja kasvit
Mitä sitten onhyviä elämää parantavia huonekasveja? Pohjimmiltaan minkä tahansa kasvin läsnäolo parantaa varmasti elämänlaatuasi. Jos olet huolissasi kasvin hengissä pitämisestä aiheutuvan stressin ylittävän kasvien biofiliavaikutuksen, tässä on kuitenkin muutamia kasveja, jotka ovat helppohoitoisia ja jotka ovat erityisen hyviä ilmanlaadun parantamiseen:
- Hämähäkkikasvit
- Golden Pothos
- Englannin muratti
- Käärmekasvi
Käärmekasvi on erityisen hyvä valinta ensikertalaiselle, koska sitä on niin vaikea tappaa. Se ei vaadi paljon valoa tai vettä, mutta se maksaa sinulle takaisin mielialalla ja ilmaa kohottavalla hyvyydellä, vaikka laiminlyöt sen.
Suositeltava:
Mikä on chia-kasvi – tietoa chia-kasvien kasvatusolosuhteista
Kerran uutuuslelun hiukset chia-siemenet tekevät paluun, mutta tällä kertaa ne asettuvat puutarhaan ja keittiöön. Tämän artikkelin chia-kasvitietojen avulla voit oppia kasvattamaan chia-siemeniä kaikkien niiden terveyshyötyjen vuoksi
Tietoa vahamallowista – vinkkejä vahamallow-kasvien hoitoon puutarhoissa
Vahamallow on kauniisti kukkiva pensas ja Hibiscus-perheen jäsen. Jos haluat lisää tietoa vahamallowista tai haluat oppia kasvattamaan vahamalvakasvia, olet tullut oikeaan paikkaan. Tämä artikkeli auttaa
Kävelevien kasvien tyypit – tietoa porrastettujen kasvien käytöstä puutarhassa
Mitä ovat kävelykelpoiset kasvit? Ne ovat kasveja, joilla voi turvallisesti kävellä. Käveleviä kasveja käytetään usein nurmikon korvikkeena, koska ne ovat kestäviä, kuivuutta sietäviä ja vaativat hyvin vähän huoltoa. Lisätietoja niistä on tässä artikkelissa
Fingerleaf Rodgersia -kasvien kasvattaminen – tietoa Rodgersia-kasvien hoidosta
Fingerleaf rodgersia-kasvit ovat täydellinen aksentti vesi- tai suopuutarhaan. Tämä kaunis lehtikasvi sopii täydellisesti aasialaiseen puutarhaan. Lisätietoja sen kasvattamisesta on tässä artikkelissa
Mikä on kasvien vaihto - Siementen ja kasvien vaihtoa koskevat kasvien vaihtosäännöt
Puutarhasta kiinnostuneet kokoontuvat mielellään yhteen keskustelemaan puutarhan loistosta. Tämä artikkeli sisältää tietoja kasvien vaihtotiedoista ja siitä, kuinka osallistua yhteisön kasvien vaihtoihin alueellasi
