2024 Kirjoittaja: Chloe Blomfield | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-15 23:54
Hedelmien ja vihannesten sisällyttäminen osaksi terveellistä ruokavaliota voi auttaa vähentämään joidenkin reseptilääkkeiden käyttöä ja lisätä terveellistä sävyä kauneushoitoasi. Useimmilla luonnollisilla ruoilla on piilotettuja etuja ilmeisten ravintoaine-, kuitu-, aminohappo-, kivennäis- ja terveellisten rasvakomponenttien lisäksi. Monet ruoat ovat myös osa perinteisiä lääkevalmisteita ja niitä käytetään jopa rakentamisessa ja nuorana. Pawpaw-hedelmät eivät ole poikkeus. Tassun hedelmille on lukuisia käyttötarkoituksia ravinnona ja sen ulkopuolella.
Mitä tehdä Tassuille
Saatat olla uusi tassunhedelmien taittaja tai tassupuu takapihallasi. Joka tapauksessa tassun hyödyt ylittävät kulinaariset ja niiden sovellukset voivat nostaa terveyttä pilviin. Yleisimmät tassunhedelmien käyttötarkoitukset ovat resepteissä, joissa niiden vaniljakastikemainen rakenne ja mieto trooppinen maku parantavat juomia, karkkeja, piirakoita, vanukkaita, cocktaileja ja muita ruokia. Internet on täynnä tassunhedelmäideoita, reseptejä, jotka lääkärisi hyväksyy, ja ajankohtaisia lääkkeitä, jotka voivat säästää taskukirjasi.
Tassu on kotoisin Pohjois-Amerikan puu. Itse asiassa se on Yhdysv altojen suurin syötävä hedelmä, jota löytyy 26 osav altiosta. Tassut syödään usein yksinkertaisesti raa'ina, poimittuinatuoreena puusta ja syödään käsistä. Mutta tassunhedelmille on monia muita käyttötarkoituksia.
Hedelmät voivat auttaa metaboloimaan muita syömiäsi ruokia, ja ne sisältävät runsaasti riboflaviinia, tiamiinia, B-6:ta, niasiinia ja folaattia. Se on myös runsaasti C-vitamiinia ja muita antioksidantteja. C-vitamiini pitää immuunijärjestelmäsi huippukunnossa ja auttaa elimistöä imemään muita ravintoaineita, kuten rautaa ja kalsiumia. Tassun kivennäisaineita ovat kalium, magnesium, fosfori ja rauta.
Kun päätät, mitä tehdä tassujen kanssa, harkitse kaikkia ravitsemuksellisia etuja ja pakkaa niin monta näistä välipalakokoisista hedelmistä kuin voit kauden aikana.
Tassun hedelmäideoita
Näiden voimakkaiden hedelmien raakana syömisen lisäksi on monia muita tassunhedelmien käyttötarkoituksia. Maku muistuttaa mietoa banaania ja on hyödyllinen lisä leivonnaisiin, vanukkaisiin, jäätelöön, salaatteihin ja jopa likööreihin. Se muussattiin perinteisesti ja siitä tehtiin kakkuja tai kuivattiin sen säilyttämiseksi. Tee hilloja, smoothieita, pikaleipiä ja leivonnaisia.
Vihreä tassu on erinomainen korvike squashille tai cherimoyalle. Uusi ja jännittävä käyttötarkoitus hedelmille sen yleisimmillä kasvualueilla on käsityöolut. Yksi odottamattomista tassunhedelmien käyttötavoista on yskänlääke ja yskänlääke. Se hyödyntää tassun edut, jotka löytyvät sen korkeasta vitamiinipitoisuudesta ja antioksidanttisista ominaisuuksista.
Tassut ovat melko herkkiä eivätkä kestä kauan, ei tiskillä tai jääkaapissa. Kypsät tassut voidaan helposti pakastaa myöhempää käyttöä varten, sillä niiden jääkaapin käyttöikä on vain muutama päivä. Niiden valmistamiseksi kuori hedelmät jamurskaa sitten massa ja siemenet elintarvikemyllyn tai siivilän läpi. Massa jää jäljelle ja voidaan käyttää heti, jääkaapissa pari päivää tai pakastaa toisen kerran.
Pakastettua sosetta voi käyttää aivan kuten omenasosetta. Ruoanlaitto voi tuhota osan mausta, joten nopea leimahdus on paras tapa lämmittää, jos sitä käytetään kypsennetyissä resepteissä. Jälkiruokissa on monia tassunhedelmien käyttötarkoituksia, mutta älä unohda niiden korkeaa ravintoarvoa ja makeaa, trooppista makua, kun niitä syödään tuoreena puusta.
Suositeltava:
Mitä tehdä hedelmissä oleville toukille: kuinka ehkäistä hedelmätoukat
Mikään ei ole niin inhottavaa kuin poimia tuoreita hedelmiä vain pureutuaksesi niihin ja löytääksesi madon! Lisätietoja hedelmätoukista ja ehkäisystä täältä
Voivatko koirat syödä kissanminttua: mitä tehdä kissanminttukasveissa oleville koirille
Kissat ja koirat ovat vastakkaisia niin monella tapaa, ettei ole yllätys, että ne reagoivat kissanminttiin eri tavalla. Vaikka kissat nauttivat yrtistä, pyörivät siinä ja muuttuvat melkein huimauksiksi, koirat eivät. Onko kissanminttu siis haitallista koirille? Voivatko koirat syödä kissanminttua? Ota selvää tästä artikkelista
Luumun juurisolmusukkulamatojen hoito: Mitä tehdä luumun juurissa oleville sukkulamadoille
Luumujuurissa olevat sukkulamadot voivat aiheuttaa vakavia vaurioita. Jotkut ovat vahingollisempia kuin toiset ja tartunnat voivat olla täpliä, mutta kaiken kaikkiaan madot voivat aiheuttaa elinvoiman menetystä, hedelmäsadon vähenemistä ja lopulta oksien tai kokonaisten puiden kuoleman. Lue lisää täältä
Tassun poimintakausi – vinkkejä tassun hedelmien korjuuseen
Jos olet uusi tassujen poimimisessa, mietit luultavasti kuinka tietää, onko tassun hedelmä kypsä. Tassun poimintakausi vaihtelee lajikkeesta ja kasvatuspaikasta riippuen. Napsauta tätä artikkelia saadaksesi lisätietoja ja selvittääksesi, milloin tassut kannattaa valita
Mitä ovat ruukkumatot: mitä tehdä kompostissa oleville valkoisille madoille
Vaikka se ei ole suora uhka kompostille, ruukkumatojen kiemurteleminen ympäriinsä tarkoittaa, että muut hyödylliset madot eivät voi hyvin. Kompostin olosuhteiden muuttaminen saattaa olla tarpeen. Tässä artikkelissa on lisätietoja
