2024 Kirjoittaja: Chloe Blomfield | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-15 23:54
Ginkgo biloba on puu, joka on ollut maan päällä noin 150 miljoonaa vuotta sitten. Tämä ikivanha puu on ollut kauneuden keskipisteenä ja lääkekasvina. Lääketieteellinen ginkgo on ollut käytössä ainakin 5 000 vuotta ja luultavasti jopa kauemmin. Varmaa on, että nykyaikaiset ginkgo-terveyshyödyt kohdistuvat muistiin ja estävät tiettyjä aivojen ikääntymisen merkkejä. Täydennys on laaj alti saatavilla tällaiseen käyttöön, mutta kasveilla on enemmän historiallisia käyttötarkoituksia. Opitaan, mitä ne ovat.
Onko Ginkgo hyvä sinulle?
Olet ehkä kuullut ginkgosta terveyslisäaineena, mutta mitä ginkgo tekee? Monet kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet yrtin edut monissa lääketieteellisissä olosuhteissa. Se on ollut suosittu kiinalaisessa lääketieteessä vuosisatojen ajan ja on edelleen osa maan lääketieteen käytäntöjä. Mahdolliset ginkgon terveyshyödyt kattavat sellaiset sairaudet kuin sydän- ja verisuonitaudit, dementia, alaraajojen verenkierto ja iskeeminen aivohalvaus.
Kuten kaikkien lääkkeiden, myös luonnollisten lajikkeiden, kanssa, on suositeltavaa, että otat yhteyttä lääkäriin ennen ginkgon käyttöä. Lääketieteellinen ginkgo on saatavana kapseleina, tabletteina ja jopa teenä. Yrttien vaikutuksista on tehty monia tutkimuksia, mutta useimmatsen edut ovat perusteettomia. Yleisin käyttö on kognition ja aivojen toiminnan parantamiseen, ja tietyt tutkimukset ovat vahvistaneet vaikutuksen, kun taas toiset ovat kiistäneet sen käytön. Ginkgo biloban käytöllä on sivuvaikutuksia. Näitä ovat:
- Päänsärky
- Sydämen sydämentykytys
- Mahavaivat
- Ummetus
- huimaus
- Ihoallergiat
Mitä Ginkgo tekee?
Aivojen toimintaan kohdistuvien etujen lisäksi lääkkeellä on muitakin käyttötarkoituksia. Kiinassa tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että 75 prosenttia lääkäreistä uskoi, että lisäravinteesta on hyötyä akuutin aivohalvauksen sivuvaikutusten torjunnassa.
Se voi olla hyödyllistä potilaille, joilla on ääreisv altimo- ja sydän- ja verisuonisairauksia. Kasvi toimii muun muassa lisäämällä verihiutaleiden toimintaa antioksidanttisten ominaisuuksiensa kautta ja parantamalla solujen toimintaa. Siitä näyttää olevan hyötyä potilailla, joilla on säärekipu.
Lisällä ei ole vahvistettua hyötyä Alzheimerin taudin hoidossa, mutta se näyttää olevan tehokas joidenkin dementiapotilaiden hoidossa. Se parantaa muistia, kieltä, arvostelukykyä ja käyttäytymistä.
Koska tämä on luonnontuote ja koska puun kasvupaikat ja ympäristön vaihtelut vaihtelevat, valmistetun neidonhiuspuun aktiivisten komponenttien määrä voi vaihdella. Yhdysvalloissa FDA ei ole antanut selkeitä komponenttiohjeita, mutta ranskalaiset ja saksalaiset yritykset ovat johtaneet vakiokaavan. Tämä suosittelee tuotetta, joka sisältää 24 % flavonoidiglykosideja, 6 % terpeenilaktoneita ja alle 5 ppm ginkgolihappoa, jotka voivat aiheuttaaallerginen reaktio suurempia määriä.
Varmista, että otat yhteyttä lääkäriin ja hanki lisäravinteet hyvämaineisten yritysten kautta.
Vastuuvapauslauseke: Tämän artikkelin sisältö on tarkoitettu vain koulutus- ja puutarhanhoitotarkoituksiin. Ennen kuin käytät tai nautit MITÄÄN yrttejä tai kasveja lääketieteellisiin tarkoituksiin tai muuhun tarkoitukseen, kysy neuvoa lääkäriltä, lääketieteelliseltä yrttilääkäriltä tai muulta sopiv alta ammattilaiselta.
Suositeltava:
Luontovajehäiriön vaikutukset – mitä luonnon puute tekee meille
Lasten vapaa-aika merkitsi ennen ulkoilua ja luonnossa liikkumista. Näyttää siltä, että ne ajat ovat nyt poissa, sillä lapset pelaavat mieluummin pelejä älypuhelimilla tai tietokoneilla. Lasten ja luonnon erottaminen tunnetaan nimellä "luontovajehäiriö". Lue lisää täältä
Mitä lämpömatto tekee – lämpömaton käyttäminen taimille
Mikä on lämpömatto kasveille ja mitä se tarkalleen tekee? Lämpömaton yksi perustehtävä on lämmittää maaperää hellävaraisesti, mikä edistää nopeampaa itävyyttä ja vahvoja, terveitä taimia. Napsauta tätä saadaksesi lisätietoja ja oppiaksesi käyttämään lämpömattoa siementen aloittamiseen
Mitä pomologi tekee: oppia hedelmien ja pähkinöiden tutkimuksesta
Oletko koskaan miettinyt, kuinka erilaisia lajikkeita syntyy, kun pureskelet rapeaa omenaa? Täydellisen omenan luomiseen liittyy monia vaiheita, minkä vuoksi pomologia on niin tärkeä. Mitä pomologia on ja mitä pomologi tekee? Ota selvää täältä
Mitä paklobutratsoli tekee: Opi paklobutratsolin vaikutuksista nurmikoilla
Paklobutratsoli on sienitautien torjunta-aine, jota ei usein käytetä sienien tappamiseen, vaan kasvien kasvun hidastamiseen. Tämä on hyvä tehdä tukevampia, täyteläisempiä kasveja ja tuottaa hedelmää nopeammin. Napsauta tätä artikkelia saadaksesi lisätietoja paklobutratsolin vaikutuksista ja käytöstä
Mitä nektari tekee - Kasvien kasvattaminen nektarille puutarhassa
Kreikkalaisten jumalat söivät ambrosiaa ja joivat nektaria, ja kolibrit juovat nektaria, mutta mitä se tarkalleen on? Jos olet koskaan miettinyt, mitä mettä on, ja voitko saada sitä puutarhastasi, et ole yksin. Tässä artikkelissa on lisätietoja
