2024 Kirjoittaja: Chloe Blomfield | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-15 23:54
Elinikäisen puutarhanhoidon rakkauden ei pitäisi joutua loppumaan, koska eläkeläisillä tulee esiin liikkuvuus- ja muita ongelmia. Vapaa-ajanvietto tarjoaa liikuntaa, virikkeitä, suorituksia ja monia muita mielelle ja keholle terveellisiä etuja. Taimitarhat ja puutarhakeskukset ottavat huomioon vanhempien puutarhureiden erityistarpeet.
On olemassa lukuisia puutarhatyökaluja vanhuksille ja menetelmiä auttamaan puutarhuria, joka kokee ajan marssia. Vanhusten puutarhanhoitotoimet voivat vaatia jonkin verran sopeutumista ja tietoa vanhusten esteettömistä puutarhoista.
Helppohoitoisen senioripuutarhan luominen
Alhainen kestävyys ja rajoitettu liikkuvuus ovat kaksi ikääntymisen suurimmista vaikutuksista. Jatkuva nautinto puutarhassa voi heiketä, jos liikkuminen on vaikeaa tai työrutiini on liian laaja. On kuitenkin joitain yksinkertaisia asioita, joilla puutarhasta tulee jatkuva nautintopaikka.
- Valitse helposti kasvatettavat kasvit, jotka kestävät vaikeita olosuhteita.
- Rakenna korotettuja sänkyjä, joissa on tarpeeksi tilaa joka puolelle päästäksesi keskustaan.
- Aseta jakkarat tai lepopaikat ympärillesi, kun luot helposti hoidettavan senioripuutarhan.
- Ikääntyneiden puutarhojen tulee olla yksinkertaisia ja suljettuja, ja niiden tulee olla aidattujatarjoa turvallisuutta.
- Tarjoa polkuja, joihin kävelijät, kepit tai pyörätuolit pääsevät helposti.
Puutarhanhoitotyökalut eläkeläisille
Sairaudet, kuten niveltulehdus, tekevät työkalujen pitämisestä tuskallista tai jopa mahdotonta. Vaahtomuovikahvat voit lisätä olemassa oleviin työkaluihin pehmentämään kahvoja ja lisäämään pitoa. Myös venyttämisestä tulee ongelma, mutta se on helppo ratkaista lukemattomilla "kahmareilla" ja jatkotangoilla. Näitä voidaan käyttää istuma-asennosta.
Kirkkaanväriset kahvat ovat välttämättömiä puutarhanhoitotyökaluja vanhuksille, jotka alkavat kokea näköongelmia. Voit tehdä nämä helposti värikkäällä pyöräteipillä tai jopa saatavilla olevilla monisävyisillä ilmastointiteipeillä.
Yksi vanhemman puutarhurin hyödyllisimmistä esineistä on pyörillä varustettu puutarhavaunu. Nämä toimivat ahvenena, säiliönä työkalujen säilyttämiseen ja tarjoavat helpon kärryn raskaampien esineiden siirtämiseen.
Puutarhat, joilla on patio tai lanais, hyötyvät kierreletkuista, jotka voit kiinnittää keittiön hanaan. Nämä auttavat estämään raskaiden kastelukannujen kuljettamisesta mahdollisesti aiheutuvia vammoja.
Istutusvinkkejä iäkkäille esteettömille puutarhoille
Puutarhanhoidosta nauttiminen myöhään elämässä tarjoaa muutakin kuin terveyshyötyjä. Menestyvä vanhempi puutarhuri voi myös venyttää taskukirjaansa. Eläkeläiset ovat yleensä kiinteätuloisia, ja heillä voi olla vaikeuksia hankkia varaa joihinkin välttämättömyyksiin. Ruoan kasvattaminen puutarhassa venyttää tiukkaa budjettia ja varmistaa monipuolisen ruokavalion.
Siemenet ovat halpoja, ja iäkkäille puutarhureille on olemassa helppoja kylvömenetelmiä. Käytä vanhuksille tarkoitettuja puutarhatyökaluja, kuten siemenruiskuja,siemennauha ja siemenet, joihin on sekoitettu maa.
Kun näppäryys on ongelma, käytä elinsiirtoja, jotka ovat riittävän suuria tarttumaan ja asentamaan sänkyihisi.
Erittäin pieni riski ja esteetön puutarhanhoitotapa iäkkäille ihmisille on konttipuutarhanhoito. Säiliöiden tulee olla pyörillä tai telineissä, jotta niitä on helppo siirtää, ja ne on valmistettu kevyestä materiaalista.
Senioripuutarhanhoitotoiminta
Seniorikeskukset ja eläkeyhteisöt tarjoavat erinomaiset puitteet vanhuksille esteettömille puutarhoille. Senioripalveluryhmät ja jopa kirkot ovat erinomaisia apuvälineitä helppohoitoisen puutarhatilanteen luomiseen sekä senioripuutarhanhoitoon.
Pienellä ajattelulla ja suunnittelulla voidaan varmistaa vanhuksille turvalliset ja tuottavat puutarhat.
Suositeltava:
Terveen maaperän rakentaminen: kuinka viljellä maaperää kestäviä puutarhoja varten
Terveen maaperän rakentaminen ei ole vain hyväksi kasveille, vaan voi tarjota muitakin etuja. Opi kehittämään maaperää kestäviä puutarhoja varten täältä
Klassinen puutarhasuunnittelu – jäljittelee antiikin Rooman tai Kreikan puutarhoja
Nykyajan maailman hektisessä tahdissa muinaisten kreikkalaisten ja roomalaisten puutarhojen ajatteleminen tuo välittömästi rauhoittavan ja rentouttavan tunteen. Klassisen puutarhasuunnittelun elementit voidaan helposti yhdistää kenen tahansa puutarhaan. Napsauta tästä saadaksesi ideoita
Mikä on saattohoitopuutarha: Puutarhoja sairaalapotilaille ja perheille
Terapeuttisten etujensa vuoksi saattohoidossa olevien puutarhoja liitetään usein laitokseen. Mikä on saattopuutarha? Napsauta tätä saadaksesi lisätietoja puutarhojen ja saattohoidon välisestä suhteesta ja saattohoitopuutarhan suunnittelusta
Bicolor Garden Schemes - yhdistää kaksivärisiä puutarhoja
Jos olet hämmästynyt kukkaväriyhdistelmien runsaudesta, kentän kaventaminen kahteen väriin voi yksinkertaistaa prosessia. Opi kaksivärisistä puutarhoista ja kaksivärisistä puutarhasuunnitelmista seuraavassa artikkelissa. Napsauta tätä saadaksesi lisätietoja
Kissaystävällisiä kasveja puutarhoihin – Kuinka tehdä turvallisia puutarhoja kissoille
Jos olet kissojen ystävä ja puutarhuri, haluat tehdä puutarhastasi ystävällisen kissaystävillesi. On asioita, joita voit lisätä puutarhaasi auttaaksesi kissasi ja kasvisi tulemaan toimeen keskenään. Lue tämä artikkeli saadaksesi lisätietoja puutarhakissasi ystävällisyydestä
