Vehnäninän edut – kuinka kasvattaa vehnänurmaa sisällä ja ulkona

2024 Kirjoittaja: Chloe Blomfield | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-15 23:54

Wheatgrass-mehupuristimet tuovat esiin monia kasviin oletettavasti liittyviä terveyshyötyjä. Yksi annos tarjoaa ravitsemukselliset edut viidestä seitsemään vihannesannokseen päivittäin. Vehnäruohon kasvattaminen sisätiloissa on helppoa, ja se on helposti saatavilla päivittäiseen mehustukseen. Hyödynnä terveyshyödyt itse, kun opit kasvattamaan vehnänurmaa.

Vehnäruohoa voi kasvattaa myös ulkona, mutta kasvin laatua on helpompi suojata sisätiloissa. Haluatpa kasvaa sisällä tai ulkona, ruoho on nippu ravinteita, jotka saadaan parhaiten käyttöön mehustuksen avulla. Sen käyttö voidaan jäljittää 5 000 vuotta sitten Mesopotamian sivilisaatioon, ja se kuuluu viljaperheeseen, joka sisältää ruohon k altaisia ruokia, kuten ohraa ja kauraa.

Kuinka kasvattaa vehnänurmaa

Vehnäruohon kasvattaminen puutarhassa tai sisällä tarjottimessa tarjoaa nopean saatavuuden erittäin ravitsevaa polttoainetta keholle. Vehnäruohon ulkona kasvattamisen haittapuoli on se, että se altistuu selaileville eläimille, mukaan lukien kissanpennut, lintujätteet ja muut epäpuhtaudet. Se on puhtaampi ja vaurioituu vähemmän, kun sitä kasvatetaan sisäkasvina.

Kasvi tarvitsee hyvin matalan kasvualustan, koska se onlyhytaikainen sato. Noin 2 teelusikallista (10 ml) luomuvehnäruohon siemeniä täyttää pienen tavallisen paperin kokoisen astian ja antaa sinulle pari mehua. On hyvä idea aloittaa uusi erä siemeniä parin päivän välein tasaisen tarjonnan varmistamiseksi. Ensimmäinen vaihe on liottaa siemeniä tarpeeksi puhtaassa vedessä, jotta ne vain peittyvät 8–12 tunniksi.

Vaiheet vehnäruohon kasvattamiseen

Valitse matala alusta ja puhdista se huolellisesti. Muista, että tämä on ruokakasvi, joten steriloi se tarvittaessa miedolla valkaisuliuoksella ja huuhtele puhtaalla vedellä. Täytä se 2 tuuman (5 cm.) syvyyteen kompostilla, ruukkumultalla tai vermikuliitilla ja esikostuta maaperä ennen siementen kylvämistä. On hyvä idea käyttää alustaa, vaikka vehnänurmi kasvaisi ulkona, vain hoidon helpottamiseksi ja sadon valvomiseksi ja tarvittaessa siirtämiseksi.

Wheatgrass suosii 15-23 C:n (60–75 F.) lämpötiloja, eikä se pidä yli 32 C:n lämpötiloista. Valuta liotettu siemen ja istuta se tuskin peitettynä mullalla. Jos päätät kasvattaa vehnäruohoa puutarhassa, harkitse verkkosuojuksen tekemistä tai käytä rivipeitettä ruohon suojaamiseen sen itävissä ja kasvaessa linnuilta, eläimiltä ja tuhohyönteisiltä. Kastele taimet kahdesti päivässä kasvin tyvestä sieni-ongelmien estämiseksi.

Vehnäruohon hoito

Säilytä taimet valoisassa paikassa vihreimmille versoille, mutta vältä polttamasta kuumia keskipäivän auringonsäteitä. Vehnäruohon hoitoon ei jää vain kastelua, sillä se korjataan ja käytetään nopeasti, eikä tavoite ole pitkällä tähtäimelläkasvi.

Sadonkorjuu alkaa, kun idut ovat 15-18 cm korkeita. Voit myös käyttää kasvatusmattoja helpottamaan poistamista ja kompostoimaan ne valmiiksi.

Jos homeongelmia alkaa ilmaantua, sekoita 1 rkl (15 ml) ruokasoodaa gallonaan (4 l.) vettä ja suihkuta kasveille päivittäin. Säilytä kasvien hyvä verenkierto ja nauti niiden runsaista terveysvaikutuksista sadonkorjuun aikana. Istuta uusi erä muutaman päivän välein tuoreille tarjottimille jatkuvaa tarjontaa varten.